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医健康养生(No1677)常喝黄芪水好处多会养生的

日期:2019-04-24编辑作者:养生保健

  原标题:中医健康养生(No.1677)常喝黄芪水好处多,会养生的人还这样做!

  黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

  黄芪泡水有增强体质的功效。日常多喝黄芪水,能够有效的增强身体免疫力,预防感冒。

  如果是患有慢性胃炎,日常多喝黄芪水,能够有效减轻症状,以及降低尿液中血球蛋白的含量。

  很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况。喝黄芪水,能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

  如果患者患有缺铁性心脏病,那么每天取出50克的黄芪用水煎煮,然后将药液分为三次服用,可以促进身体恢复健康,还能有效的缓解心绞痛的症状。

  一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况,可以喝黄芪加葛根泡水,消除浮肿、改善气血,让人气色红润;如果有出现溃疡的情况,那么再加上赤芍、丹参,消炎解毒、化脓止痒,效果更好。

  将黄芪和白术、防风一起煎水服用,能够有效地治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,还可以有效的防治慢性鼻炎。

  喝黄芪水的好处有很多,其中还包括了防治和改善脾气虚证。常见的脾气虚证主要有精神倦怠、气短、痰多等症状。黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用,可以补中益气、祛湿化痰,让人精神饱满。

  这两味药以5:1的比例组合,补气生血功效很强大,这对气血不足、气血两虚的人,绝对是非常适用的保健方剂。

  2、将黄芪和枸杞子按照2:1的比例准备好,然后用水煎服,非常适合一些气血虚的患者服用。

  3、将黄芪放入锅中煎汤,然后用药液进行熬粥,这样制作成为的黄芪粥不仅味道好,同时滋补身体的作用也是非常大。

  4、在炖肉的时候加入少量的黄芪,例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等,这样也能够增加滋补功效。

  做法:先将灸黄芪洗净切片,乳鸽宰杀后洗净,和黄芪片放入炖盅里,加入调料,隔水小火煨炖1.5小时,喝汤吃肉。

  材料:牛肉500克,黄芪25克,番茄2个,西兰花、土豆各1个,食盐一小匙。

  1、将牛肉切成大块,用沸水汆烫;土豆、番茄洗净切块;西兰花切小朵,洗净;

  2、将牛肉、番茄、西兰花、土豆、黄芪一起放入锅中,用大火煮开,转用小火续煮30分钟,加食盐调味即可。

  功效:此汤具有强筋健骨、增强体力、益气养阳、调理气血的功效,能够提供必需的多种氨基酸,增强人体免疫力。

  怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意,因为很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害。

  如果是患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的。

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